Варианты лечения фибромиалгии

Фибромиалгия.
Состояние, которое вызывает хроническую боль, затрагивает от 3 до 6% населения мира.

Фибромиалгия является неврологическим состоянием, которое приводит к хронической боли. Первоначально определенное в 1990 году доктором Фредериком Вулфом в статье, которая станет первым диагностическим руководством по фибромиалгии, это состояние в основном определяется интенсивной и широко распространенной болью, затрагивающей несколько частей тела пациента. Фибромиалгия часто возникает после первоначальной травмы, операции или инфекции. Сильные психологические стрессы, такие как ПТСР, эмоциональное или физическое давление, беспокойство и депрессия, также могут быть факторами этого заболевания. В последнее время исследователи не исключают, что генетика также может сыграть свою роль, так как фибромиалгия имеет тенденцию распространяться в семьях. Болезнь затрагивает от 2 до 4% населения, женщины страдают примерно в семь раз чаще, чем мужчины. Люди, которые более склонны к заболеванию, как правило, не ведут достаточно активный образ жизни.

Как диагностировать фибромиалгию?

Фибромиалгия является очень трудным для распознавания заболеванием, и в настоящее время нет специальных тестов для её диагностики, что приводит к тому, что многие люди, живущие с фибромиалгией, не знают об этом или не могут начать правильную терапию против данной патологии.

После нескольких лет изучения состояния, следующие три критерия, оказались полезными в диагностике фибромиалгии:

• Острая боль как минимум в 11 из 18 специфических триггерных точек, которые включают в себя: затылок (основание черепа), верхушки плеч, верхняя часть груди, бёдра, колени, внешние локти, нижняя шея спереди. А также заметно беспокоящие уровни усталости и / или когнитивные проблемы.
• Симптомы продолжаются более 3 месяцев.
• Никакое другое состояние не может объяснить симптомы.

Каковы симптомы фибромиалгии?
Как упоминалось ранее, основным симптомом этого состояния является широко распространенная скелетно-мышечная боль (боль в мышцах и костях). Другие общие симптомы:

– Гипералгезия, которая является ненормальной чувствительностью к боли.

– Чрезвычайная усталость.

– Возможны перепады настроения.

– Мышечная жесткость.

– Проблемы со сном.

– Покалывание и / или онемение в руках и ногах.

– Головные боли.

– Чувствительность к холоду и / или жаре.

– Когнитивные проблемы.

– Изменение зрения.

– Свет и шумовая чувствительность.

«Туман в мозгу» указывает на ещё одну хорошо известную проблему, связанную с фибромиалгией: он определяется как спутанное состояние, приводящее к провалам памяти, кратковременным потерям памяти, трудностям в концентрации и фокусировке. Это может сделать повседневную деятельность сложной для пациента: такая простая вещь, как ведение разговора, может превратиться в сложную процедуру, когда печально известный «Фибро-туман» поражает пациентов.

Депрессия и тревога считаются факторами и симптомами фибромиалгии. Как мы упоминали ранее, люди, затронутые тревогой и депрессией, имеют более высокий риск поражения (фактор); пациенты с диагнозом фибромиалгии имеют тенденцию впадать в тревогу и депрессию в результате состояния (симптома).

Какие существуют варианты лечения фибромиалгии?

Как и часто, при редких ревматологических заболеваниях, должен применяться междисциплинарный подход. Цель состоит в том, чтобы управлять уровнем боли, а также бороться с остальными симптомами. Для этого пациент может пройти фармацевтический режим либо с антидепрессантами (такими как дулоксетин), противосудорожными препаратами (такими как габапентин) или безболезненным лекарством (таким как тайленол). Принимая во внимание психологическую часть заболевания, настоятельно рекомендуется терапия, включающая когнитивно-поведенческую терапию или простые сеансы психотерапии.

Важной частью лечения фибромиалгии является переосмысление своего образа жизни: физические упражнения являются важным шагом на пути к ремиссии. Это также означает, что специалисты (физиотерапевты и остеопаты) должны будут создать специальную программу упражнений, адаптированную для каждого пациента. Новая, обновлённая диета, направленная на улучшение самочувствия человека путём более здорового питания. Релаксационные техники, помогающие справиться со стрессом, тревогой и «туманом», такими как медитация, йога и т. Д.

Существует несколько альтернативных медицинских практик, которые могут помочь при фибромиалгии, хотя ни одно из них не является официальным лечением, они всегда могут помочь избавить пациента от боли и / или стресса. Иглоукалывание, флотационная терапия или даже магнитная терапия – некоторые примеры альтернативных методов лечения.

Хотя до сих пор не существует официального лекарства от фибромиалгии, подход, охватывающий все аспекты заболевания, является наилучшим способом борьбы с патологией и может предоставить пациенту нормальную жизнь.